Bu sport goragçylarynyň dizaýn ýörelgesini bilmeli.
Mysal üçin, dyz epleri we topuk ýassygy, birleşdirilen süýümleriň ugry aslynda adam bedeniniň bogunlarynyň töweregindäki baglanyşyklaryň ugruny simulasiýa edýär.
Şonuň üçin gorag enjamynyň bogunyň hereketdäki durnuklylygyny ýokarlandyrýandygyny aýdyp bolar.
Geljekde, haýsy sport basgançagyna degişlidigiňizi anyk bilmek üçin köplenç ulanylýan gorag enjamlaryny hödürläris.
1. Täze başlaýanlar.
Justaňy maşk edip başlan adamlar üçin myşsalaryň güýji ýeterlik däl, gorag enjamlary bogunlaryň durnuklylygyny netijeli dolandyryp biler we käbir sport şikeslerinden gaça durup biler.
2.Açyk ylgawçylar.
Açyk howada ylganyňyzda çukurlar we deňsiz ýollar bolup biler we köplenç bilmezden ozal çukura girýär.
Aşaky ellerimiziň deň däl ýol ýüzüne edýän täsiri, bogunlarda görkezilýär.Bu wagt, adaty bolmadyk täsir güýjüni götermek üçin bogunlara berklik gerek.Gorag enjamlaryny geýsek, baglanyşyklara täsirini azaldar.
3. enougheterlik gyzmaýan adam.
Maşkdan öň ýeterlik uzatma we gyzdyrmak maşklaryny etmeýän adamlar gorag enjamlaryny hem geýmelidirler.
Emma köp ýyllyk sport hünärmenleri üçin gyzgyn maşklar, uzalmak, kwadrisepleriň güýji has gowudyr we plastmassa ýodajygy, pyýada ýörelgesi ýaly yzygiderli sport meýdançalarynda gorag enjamlaryny geýmezlik olara kän bir zyýan bermez.
Iş wagty: Fewral-03-2023
